東急東横線 祐天寺駅より徒歩1分
体験予約
TRIAL
体験レッスン
FLOW
初回パーソナル体験の流れ
ALONZAでは、入会前に実際の雰囲気をご体験いただけるよう、
体験レッスン（30分／3,500円）をご用意しています。
ぜひ一度、体験レッスンにお越しください！
※即日入会で体験料が無料
STEP01
カウンセリング
ご希望や運動経験、体のお悩みなどを簡単にヒアリングいたします。不安なことがあれば、なんでもお気軽にご相談ください。
STEP02
準備運動＆ストレッチ
まずは軽く身体をほぐし、ケガを予防するためのウォーミングアップを行います。
STEP03
シャドーボクシング
パンチやキックなど、キックボクシングの基本動作をゆっくり確認していきます。
STEP04
ミット打ち
インストラクターの持つミットめがけて、パンチ・キックを打ち込みましょう。爽快感抜群です！
STEP05
サンドバッグ打ち
サンドバッグを使って実践練習。覚えた動きを自由に試していただけます。
STEP06
クールダウン
＆ストレッチ
最後はストレッチで身体を整え、リラックスして終了します。
※ロッカー・シャワーも完備しておりますので、汗をかいた後も快適にお帰りいただけます。
STEP07
システムのご案内
レッスン終了後には、ジムのシステムや料金プランについてスタッフが簡単にご説明いたします。その場でご入会をご希望の場合は、お手続きにご案内いたします。
※体験当日にご入会いただいた方には、体験料、入会金が無料になる特典もございます！
BOOKING PROCESS
予約の流れ
「Personal .1」「Personal .2」から
ご希望の日時と時間帯を指定し
会員情報を入力して予約を完了させます。
または電話 でのご予約も受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください。
※混雑時は電話に出られない場合がございます。
折り返しのお電話をお待ちいただくか、
お時間空けてのお問合せをお願い致します。
TEL: 03-6451-2383
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ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂き
トレーナーよりヒアリングさせていただきます。
当ジムでは、初心者の方や運動に不慣れな方でも
安心してご参加いただける体験レッスンをご用意しております。
一人ひとりのレベルや目的に合わせて進めていきますので、
無理なくトレーニングを体験していただけます。
持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物を持参ください。
※ご体験はお一人様１回とさせて頂きます。
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