明戸 仁志9月21日読了時間: 1分キッズクラス!今回はキッズクラスの紹介をします!5歳から小学6年生までを対象としたクラスです。練習前の準備体操🤸♂️ウォーミングアップシャドーボクシングで基本練習ミット打ち最近はルールを決めて対面シャドーや膝タッチ等も取り入れています🥊最後に補強運動とストレッチで終了です。キッズクラスは毎週(火)(金)17:00~行っています。無料クラス体験も行っていますので、ぜひ気軽にお問い合わせください🙇♂️↓こちらから御予約出来ます✴️https://alonzafitness.hacomono.jp/reserve/schedule/1/3/
今回はキッズクラスの紹介をします!5歳から小学6年生までを対象としたクラスです。練習前の準備体操🤸♂️ウォーミングアップシャドーボクシングで基本練習ミット打ち最近はルールを決めて対面シャドーや膝タッチ等も取り入れています🥊最後に補強運動とストレッチで終了です。キッズクラスは毎週(火)(金)17:00~行っています。無料クラス体験も行っていますので、ぜひ気軽にお問い合わせください🙇♂️↓こちらから御予約出来ます✴️https://alonzafitness.hacomono.jp/reserve/schedule/1/3/
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